Рагу из замороженных овощей
Порций: 6
Время приготовления: 1 час 40 минут
Калорийность: 460 ккал
Кухня: Европейская
Овощное рагу на Руси готовили еще во времена Петра 1.
Кому пришло в голову сложить все овощи в казанок и тушить в печи – неизвестно, но это блюдо приобрело большую популярность в наших краях.
Оказывается, слово рагу происходит от французского «ragoûter» - «возбуждать аппетит».
Овощное рагу можно готовить совершенно по-разному. Даже если вы всего лишь поменяете форму нарезки овощей – оно будет выглядеть по-другому и иметь другой вкус. А что уж говорить о разнообразии рецептов приготовления этого несложного и полезного блюда.
В это весеннее время мне ужасно захотелось приготовить рагу. Конечно, это не лучшее время для него - сейчас нет свежих овощей.
А вот летом для рагу прямо раздолье! Готовь - не хочу!
Чтобы приготовить овощное рагу в мультиварке, нужны:
- Замороженная овощная смесь - 400 гр;
- 1 луковица;
- 1 морковь;
- 2-3 картошки среднего размера;
- 1 чашка томатного сока;
- 1 чашка воды;
- 2 зубка чеснока;
- Соль;
- Лавровый лист;
- Зелень.
Готовим по шагам:
Начнем с того, что почистим и порежем овощи: картофель, морковь и лук. Солим.
Включаем мультиварку, режим «Выпечка» 40 минут, наливаем немного растительного масла и обжариваем их с закрытой крышкой.
Через 20-30 минут перемешиваем и наливаем томатный сок. Оставляем до конца программы.
После сигнала, высыпаем в мультиварку овощную смесь (я взяла «Овощную смесь по-мексикански») и наливаем немного горячей воды (1-2 мульти чашки). Закрываем крышку и включаем режим "Медленное приготовление" или «Тушение» на 1 час.
Ближе к концу программы (за 10-20 минут до конца), добавляем лавровый лист, зелень, чеснок (по желанию) и специи. Пробуем на соль.
Вот и все - овощное рагу в мультиварке готово. Приятного аппетита!
Приготовлено овощное рагу в мультиварке Поларис PMC 0508D Floris. Мощность 700 Вт.
Попробуйте приготовить на десерт творожную запеканку!
а сколько градусов на режиме "медленное приготовление" или еще встречаю "томление"? Уменя просто нет такого режима ...