Куриное филе запеченное с овощами и сыром
Порций: 4
Время приготовления: 35 мин.
Калорийность: 460 ккал
Кухня: Европейская
52944
17
Представляю вам рецепт куриного филе, запеченного с овощами и сыром.
Это блюдо настолько простое, что его сможет приготовить даже школьник, а получается очень вкусным. Благодаря пошаговым инструкциям с фотографиями вы с легкостью сможете повторить все этапы вместе со мной.
Чтобы приготовить филе куры в мультиварке, запеченное с овощами и сыром нужны:
- Куриное филе – 500 гр.
- Замороженные овощи (любые) – 300 гр.
или:- Морковь – 1 шт.
- Лук – 1 шт.
- Кабачек (среднего размера) – 1 шт.
- Сладкий перец – 1 шт.
- Кукуруза – 50 гр.
- Помидоры – 3 шт.
- Майонез – 2 ч.л.
- Сыр твердый – 100-150 гр.
- Чеснок – 2-3 зубчика.
- Соль, перец, специи.
Готовим по шагам:
Куриное филе моем и разрезаем вдоль на тонкие полоски.
Каждый кусочек филе отбиваем молоточком, но не сильно.
Солим, перчим и добавляем специи - я добавляла сушеную зелень и сладкую паприку.
Далее смазываем мультиварку маслом и выкладываем в нее кусочки филе.
Смазываем их майонезом (если не любите майонез, можно обойтись и без него). Выкладываем на майонез, порезанный на тонкие дольки, чеснок.
Если будут использоваться замороженные овощи, размораживаем их.
Если свежие, нарезаем небольшими кусочками.
Перемешиваем их, солим и выкладываем на мясо.
Овощи можно брать любые.
Помидоры нарезаем кружочками и укладываем поверх овощей.
Посыпаем тертым сыром.
Включаем мультиварку в режиме «Выпечка» на 40 мин.
После звукового сигнала наслаждаемся нежным куриным филе, запеченным с овощами.
Приятного аппетита.
Приготовлено филе куры в мультиварке Мулинекс mk302e30. Мощность 630 Вт.
А на ужин приготовьте картошку, тушеную в мультиварке.
Рейтинг
Прочитано 12939 раз(a).
Спасибо за рецепт ! Но если я положу все это в свою мультю да еще и на час,у меня просто все сгорит внутри ! ))) так как курица на режиме выпечка(такими же нарезанными кусочками) готовится примерно 6-8 минут.
А у вас точно мультиварка :)?
Может, это скороварка?
Благодарю за уточнение,но в технике я разбираюсь,тем более в бытовой )) на 30 минут поставил,открыл крышку,все готово ) ну так,на всякий случай продлил еще на 5 минут,уже стало подгорать..Чаша керамическая,но все же.
Мы верим :).
Я имела ввиду, что у вас может быть мультиварка с функцией скороварки.
Привет!
В мультиварке Philips HD3036, тоже час выпекать надо?
Сколько выставлять градусов выпекания? 180?
В мультиварке стандартная программа "Выпечка". Сколько там градусов, я не знаю, но думаю, что не больше 180.
Раньше я в духовке делала это блюдо и выставляла 180 градусов.
К сожалению, не знаю. У меня Панасоник.
Готовьте так, как вы обычно готовите аналогичные блюда.
За 1 час все подгорело.Испорчены продукты.Уточните в рецепте, не час уж точно.
Время зависит от мощности мультиварки и температуры подогрева в этом режиме.
Чем мощнее мультиварка, тем времени нужно меньше.
И, чем выше температура, тем меньше времени нужно на приготовление.
Вы лучше знаете свою мультиварку, поэтому время корректируйте сами.
У меня приготовление заняло час.
До этого аналогичным образом готовила свинину.(про время не помню) Сегодня курицу. Прошло 20 мин. Сижу жду. Почитала ваши комментарии - теперь вот боюсь, а ведь резала всё в таком ажиотаже...
Ну, вот проследите за приготовлением один раз и будете точно знать, сколько времени требуется на это блюдо в вашей мультиварке :).
Спасибо автору, все получилось очень вкусно:) У меня мульти moulinex k300 готовилось 45 минут, режим выпечка. Правда куриное филе заменил на индейку!
Отличный рецепт! Но для моей мультиварки Redmond RMC-M4502 хватило 30 минут.)
Здравствуйте. Спасибо за интересный рецепт!
я начинающий пользователь мультиварки
Делала Ваш рецепт со свежими овощами, но у меня получился скорее супчик..
Почему-то очень много выделилось жидкости. Хотя и вкусно :)
Мультиварка Panasonic
Не подскажете, от чего это могло произойти?
Скорее всего вам воду дали замороженные овощи !!!
Почитала тут коментарии и смешно стало, кто курицу на час ставит, у выпечка или тушение, максимум 30 минут, и готово, а за час конечно она сгорит, при чем мультиварка самая обычная, Марта ! Я очень ей довольна !! И не надо никаких функций лишних, все что надо включено !! Единственный ее недостаток, что не отключается сама, а остается на подогреве !!