Рыба запеченная с сыром
Порций: 4
Время приготовления: 45 мин.
Калорийность: 460 ккал
Кухня: Европейская
68327
11
Приготовим-ка мы сегодня запеченную рыбу в мультиварке. Да-да, наша мультя отлично с этим справится ;).
А рыба это ценнейший питательный продукт. Специалисты по здоровому питанию утверждают, что рыба хотя бы пару раз в неделю должна присутствовать в нашем рационе. Всем кто планирует долгую и активную жизнь нужно позаботиться об употреблении рыбы и проблем со здоровьем не будет, поэтому сегодня в меню рыба.
Чтобы приготовить рыбу запеченную в мультиварке, нужны:
- 1 кг - толстолобика (очищенного и выпотрошенного).
- 100 гр.- твердого сыра.
- 1 ст. - ложка майонеза.
- Соль и перец по вкусу.
Готовим по шагам:
Берем толстолобика, чистим, потрошим, отделяем голову и хвост.
Режем на крупные куски. Должно получиться примерно 6 -7 кусков.
Солим, перчим, смазываем майонезом и перемешиваем куски так, чтобы приправы равномерно покрыли куски рыбы.
Отправляем рыбу на 2-3 часа в холодильник.
Включаем мультиварку, даем ей немного прогреться и наливаем в нее масло.
Выкладываем куски рыбы, предварительно посыпанные тертым сыром.
Выпекаем в режиме «Выпечка» 35-45 минут.
Как видите - рыба запеченная в мультиварке это совсем не сложно.
Приятного аппетита!
Приготовлена рыба запеченная в мультиварке Панасоник SR-TMH18LTW. Мощность 670 вт.
В качестве первого блюда приготовьте куриный суп в мультиварке. Рецепт смотрите здесь.
Рейтинг
Прочитано 11659 раз(a).
|
Можно так и в духовке приготовить?
Да, конечно! Можно и в духовке!
Тогда у меня вопрос (он давно назрел, не только с этим рецептом). Почти все блюда готовятся в мультиварке по времени почти столько же, сколько и в кастрюле (духовке). Плюс сам способ приготовления не очень-то отличается. Смысл тогда покупать мультиварку, если все то же самое можно готовить и так?
Я, правда, хочу понять. Мультиварки у меня пока нет.
Ангелина, все верно, если у вас не мультиварка-скороварка, то времени требуется столько же, а иногда и больше.
НО!
Многие блюда готовятся по принципу: забросил все и забыл. Мне очень удобно, например, с малышом уходить гулять, делать дела по дому и процесс приготовления не контролировать. К тому же почти во всех моделях имеется функция отложенного старта, на котором вы можете загружать ингредиенты для молочной или безмолочной каши с вечера. К назначенному времени к завтраку вас будет ждать горячая каша. Согласитесь, ни одна плита или духовка вам их не приготовит.
С уважением, Анюта.
Ну это да, конечно, удобно. Только как всегда, места на кухне пока не хватает для нового "девайса". Тем не менее, с удовольствием беру рецепты с этого сайта, хоть и готовлю не в мультиварке.
так мультиварка значительно меньше духовки по габаритам;)
У меня духовка встроена в плиту, в этом-то все и дело.
Скажите, пожалуйста, а если молоко в такую кашу с вечера положить, оно не испортится до утра?? Спасибо!!!
Наливайте холодное молоко, тогда не испортится.
Очень вкусно!только я делала из филе форели)
Рыбка супер,молодец!!! Я еще использую семгу и форель!!