Сладкая овсяная каша на воде с изюмом и яблоками
Порций: 6
Время приготовления: 1 час
Калорийность: 460 ккал
Кухня: Европейская


Овсяная каша на воде в мультиварке выручает меня по утрам. Всем известно, что завтракать нужно с пользой. Но часто получается так, что времени приготовить что-то этакое не хватает, и мы в впопыхах быстренько съедаем бутерброд с колбасой и запиваем сладким кофе. Это совсем не похоже на полезный завтрак, увы…
Давайте заботиться о себе и о своей семье. Овсянка на завтрак – это идеальный вариант. Она насыщена клетчаткой и сложными углеводами. При регулярном ее употреблении можно наладить работу желудочно-кишечного тракта, и даже немного похудеть.
А если не хватает времени на приготовление овсянки, можно с вечера установить таймер, который автоматически запустит процесс приготовления каши в мультиварке, и вы получите ее готовой в указанное время.
Итак, на завтрак у нас вкусная сладкая овсяная каша на воде с изюмом и яблоками ;).
Чтобы приготовить овсяную кашу на воде в мультиварке, нужны:
- овсянка – 2 мультичашки;
- вода – 4-5 мультичашек;
- сахар – 3 ст. ложки;
- изюм – 1/2 стакана;
- яблоки – 2-3 шт.
Готовим по шагам:
Чистим яблоки и режем кубиками или как вам захочется.
Высыпаем в мультиварку.
Овсянные хлопья промываем водой и отправляем туда же.
Я всегда покупаю хлопья "Супер Геркулес" или "Нордик".
Изюм тоже нужно промыть теплой водой и высыпать в мультикастрюлю.
Вместо изюма (или вместе с ним) можно использовать любые сухофрукты: курагу, чернослив - все, что найдется в ваших запасах.
Заливаем водой и добавляем сахар.
Выставляем программу "Молочная каша" и оставляем овсяночку вариться.
Чтобы завтрак был действительно полезным, советую варить овсянку без сахара, а при подаче на стол, добавить в тарелку ложку меда.
После сигнала по желанию добавляем маленький кусочек сливочного масла.
Мне очень понравилось, что изюм после приготовления в мультиварке превращается в настоящий виноград :) и получается очень вкусно!
Приготовлена овсяная каша в мультиварке Панасоник SR-TMH18LTW. Мощность 670 вт.
Те, кто не любит овсяную кашу, могут приготовить омлет с колбасой в мультиварке.
Видео рецепт
Рейтинг
Прочитано раз(a).