Необычный омлет на пару

Порций: 1
Время готовки: 10 минут

Александра
Мама троих детей и домохозяйка

Омлет на пару в мультиварке
Итак, продолжаю делать ударение на полезности пищи и ее назкокаллорийности.

Обычно, утром я готовлю себе овсяную кашу, ведь день нужно начинать с полезного и легкого завтрака. Но сегодня мне пришла в голову идея сделать омлет на пару в мультиварке.

Получилось достаточно неплохо, я бы даже сказала отлично. А если дополнить блюдо салатиком из пекинской капусты и моркови, заправленным сметаной, выходит сбалансированный, вкусный и сытный завтрак. Отличный старт для трудового дня.

И не переживайте о времени, омлет будет готов раньше, чем вы нарежете салат :)

Чтобы приготовить омлет на пару нужны:

  • Яйцо – 1 штука;
  • Молоко – 1/3 небольшой чашки;
  • Соль, черны молотый перец – по вкусу.

Готовим по шагам:

Я готовила завтрак только для себя любимой ;), но если у вас планируется завтрак на двух-трех человек, пропорции, соответственно, можно увеличить в два-три раза.
Так же, хочу сказать, что паровой омлет можно приготовить в корзинке-пароварке и без формочек, просто постелив на ее дно фольгу.

Омлет на пару в мультиварке Итак, нам потребуются яйцо и молоко.

Омлет на пару в мультиварке Яйцо взбиваем любым, удобным для вас, способом (миксером, блендером или вилочкой).
Добавляем молоко, соль и специи.

Омлет на пару в мультиварке Разливаем омлет в формочки. У меня под рукой не оказалось силиконовых, поэтому использовала обычные железные.
Наливаем в кастрюлю мультиварки 2-3 чашки воды и устанавливаем пароварку.
Ставим формочки с омлетом в корзинку и закрываем крышкой.
Выбираем режим «Варка на пару» на 10 минут.
Пока готовится омлет, делаем к нему салат.

Приготовлен омлет на пару в мультиварке Панасоник SR-TMH18LTW. Мощность 670 вт.

Хотите получать новые рецепты на почту?

Версия для печати » Прочитано 29081 раз(a).
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(5 голосов, в среднем: 3.6 из 5)

Уважаемые кулинары!

Все мультиварки различаются по мощности.

В одном и том же режиме Ваша мультиварка может нагреваться до более высокой или, наоборот, более низкой температуры по сравнению с мультиваркой автора рецепта.

Вы свою мультю знаете лучше, поэтому корректируйте режимы и время приготовления.

Поделитесь вашим опытом приготовления этого блюда:
напишите в комментариях модель и мощность вашей мультиварки, режим и время, которые вы использовали.

Мы и наши посетители будем вам очень благодарны.

P.S. Не забудьте поставить оценку этому рецепту


Еще с сайта:
Комментарии к рецепту "Необычный омлет на пару":
Оставить комментарий
  1. Так быстро? За 10 минут?
    Здорово!
    Надо завтра приготовить!
    Спасибо вам!

  2. завтрак полезный,если без сосики

  3. Выглядит не аппетитно (( Готовлю вау без мультиварки, омлет — несчастье, не дружу с ним. И тут на даче все-таки победила. Мощность низковата, поделюсь с удовольствием: необходимо иметь более узкую посудину, использую пиалы для чая керамические, яйца, молоко и соль. У меня трое деток, делаю по яичку в каждой пиале, на вкус соль и на глаз молоко, минуты на 4-5 при мощности (дачной в Мск) 600. Потом кладу кусочек сливочного масла, посыпаю тертым сыром, разрезаю на кусочки, маленьким перемешиваю, и вкуснота! Пока варишь кофе -детям завтрак готов!

  4. Простите, забыла написать: пиалу необходимо смазать всю сливочным маслом перед заливкой омлета.

  5. Мне тоже нравится готовить омлет в скайкукере, в чашу если масло не добавлять, то он и так диетический получается, и в принципе не пригорает,

Оставьте комментарий к этому рецепту!

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: Все комментарии проходят модерацию.
Рецепт дня
Домашние чебуреки рецепт Готовим чебуреки в домашних условиях

Можно ли жарить чебуреки в мультиварке? Вполне! Наша кухонная помощница замечательно подходит для этого. Лучше всего они получаются жаренными во фритюре, а все, что готовится во фритюре, в том числе чебуреки, в мультиварке получается отлично. Так что если вы любите эти чудные ...

Присоединяйтесь к нам!